ألا يستطيع المسلمون ممارسة الجنس في رمضان؟

يعتقد كثير من الناس أنه يحرم الجماع في الليل في رمضان. ومع ذلك ، فقد سُمح بهذه الممارسة ويمكن القيام بها حتى الفجر دون الوقوع في أي مشكلة مع الدين. عند حلول اليوم ، ستنتهي جميع الرهانات ، لذا يجب أن تنتظر شروق الشمس قبل التواصل مع شريكك بشكل وثيق!
في شهر رمضان المبارك ، يسمح للمسلمين بممارسة الجنس ولكن ليس عندما يصومون. مثل الطعام والشراب للناس خلال احتياجاتهم الطبيعية يجب أن تتحقق ؛ وإلا فإنه يفطر الإنسان إذا جامع زوجته أو غيرها من النساء وهو قادر على البدن في هذه الفترة لأنه لا يوجد صوم مفروغ منه إطلاقا حتى اليوم التالي حيث يصبح كل شيء تحللا مرة أخرى إلا العلاقات الجنسية التي يجب أن تحل أيضا. لا تتم إلا بعد كسر جلسات الصلاة اليومية الإجبارية ما لم يكن مرهقًا جسديًا بسبب الإرهاق من الجوع ، وما إلى ذلك.

ماذا لو مارس الزوجان نشاطًا جنسيًا في ساعات الصيام؟

إذا كان الشريكان صائمين ، فالجماع أفطر ، ويفترض أن تلجأ إلى أقصى حد من الكفارة: قضاهما في الإيمان. ومع ذلك ، فإن المرأة لديها صوم اليوم فقط الذي يحتاج إلى القضاء ، بينما يجب على الرجل أن يقضي 60 يومًا متتاليًا إذا لم يتمكن من إتمام صيامه.

هل يجوز للرجل والمرأة التقبيل والعناق واللمس في رمضان؟

من الناحية المثالية ، لا ينبغي إنزال السوائل اللاجنسية أثناء الصيام لأنها يمكن أن تفسد التزامك. إذا قمت بإخراج أي سائل منوي أو أي سوائل جنسية أخرى من نفسك بسبب رغبة جنسية لا يمكن السيطرة عليها وقضيت ذلك اليوم معًا في رمضان وكأن شيئًا لم يحدث ، فهذا مقبول أيضًا - ولكن يجب أن تضع في اعتبارك ما يحدث داخل رؤوسنا عندما نكون كذلك الصوم يضمن المساءلة نيابة عن كل من يحافظ على هذه الطقوس بمسؤولية!
هذه الأفعال الحميمة قد تبطل الصيام ، على الرغم من عدم وجود اتصال مباشر بين الزوجين أثناء ساعات اليقظة ؛ ومع ذلك ، في الوقت الحاضر ، يجب على الأزواج توخي مزيد من الحذر ، حتى لا ينخرطوا في الجنس.

قواعد رمضان: قائمة الأنشطة التي يمكنك القيام بها والتي لا يمكنك القيام بها خلال الشهر الفضيل

ما هو الصيام:
الصوم يعني عدم الأكل والشرب ، والامتناع عن العادات السيئة كالتدخين والسب والنميمة. إنه نظام روحي حيث تصوم لساعات للتحكم في أفكارك خلال هذه الفترة عندما لا تشتت انتباههم بأشياء أخرى مثل تناول الأطعمة غير الصحية التي قد تؤدي إلى ظهور أعراض مرض السكري لاحقًا إذا تم تناولها بانتظام.

متى تأكل:
الصوم أسلوب حياة اعتمده كثير من الناس للحفاظ على صحتهم. هناك نوعان: النوع الأول ، المعروف بصيام الفجر ، يشمل الأكل فقط بين السحور والفطور - أي قبل شروق الشمس أو بعد غروبها على التوالي. هذا يسمح لتحقيق أقصى فائدة دون أن يكون له أي آثار جانبية ضارة من مثل هذه التقلبات الشديدة أثناء الهضم.
يمكن أن يختلف توقيت الوجبة أيضًا اعتمادًا على عوامل أخرى مثل جداول النوم ، لذلك من الأفضل عدم وضع افتراضات حول الوقت الذي يجب أن يأكل فيه شخص ما بناءً على المكان الذي تعيش فيه فقط! أما النوع الثاني فيطلق عليه اسم آخر يسمى صيام الليل - أي صيام الليل ، أي الامتناع التام عن كل الطعام أثناء الجلوس في السحور.

من يصوم:
الصوم هو إنكار نفسك لشيء تريد تطوير علاقة أعمق مع الله. قد يكون الأمر صعبًا في البداية ولكنه مجزي في النهاية عند القيام به باستمرار بمرور الوقت وتحت إشرافه للنمو!

لماذا الصيام؟
هناك العديد من الأسباب التي تجعل المسلمين يصومون ؛ وهنا عدد قليل:
تذكر الله وبركاته
إنه شكل من أشكال العبادة
لكسب التقوى (وعي الله)
كيف تستمر عندما تشعر بالجوع
قد يكون التعامل مع الأيام القليلة الأولى من الصيام أمرًا صعبًا ، خاصة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا منتظمًا. من المهم أن تتذكر أن هذا جزء من العملية ، وأي صراع تشعر به سوف يمر بمجرد أن يتكيف جسمك! مواكبة السحور والماء ، حتى إذا كنت لا ترغب في تناول الطعام - ثم تناول الطعام أو الشراب مرة أخرى بعد ساعتين من الإفطار. تعتبر الفواكه أو العصائر أو الحساء دائمًا خيارًا رائعًا للمساعدة في تخفيف بعض آلام الجوع!

ماذا نأكل في رمضان:
بادئ ذي بدء ، دعنا نناقش ما لا يجب أن نأكله:
أي وجبات خفيفة أو مشروبات تحتوي على مادة الكافيين (كوكاكولا / ريد بول / قهوة ، إلخ)
الوجبات السريعة (رقائق / رقائق البطاطس / بسكويت)
أي شيء يحتوي على الكثير من السكر أو الملح (مثلجات ، كعكات ، إلخ)
طعام مقلي بعمق
كحول

محاولة تناول الطعام الصحي خلال شهر رمضان سيكون أفضل للجميع ؛ فيما يلي بعض الخطوات التي يجب اتخاذها:
من فضلك ضع قائمة بكل الأشياء التي تحب أن تأكلها وتأكد من وجودها في منزلك.
قم بإعداد كل ما تبذلونه من الطبخ / التسوق مرة واحدة حتى تكون جاهزة عندما تريد ذلك.
قم باختيارات جيدة للسحور (خبز كامل الوجبة ، بيض ، جبن ، إلخ.)
لا تذهب للتسوق وأنت جائع ،
انتبه إلى أحجام الحصص التي تتناولها.
تجنب تناول الكثير من السكر (المشروبات الغازية ، الحبوب السكرية ، إلخ).
تناول المزيد من الخضر
اجعل فمك مشغولاً بالماء أو العلكة
ممارسه الرياضه
حاول الابتعاد عن بوفيهات السحور / الإفطار (غالبًا ما تكون غنية بالدهون المشبعة)

الفدية:
يجب أن تنفتح أبواب الرحمة في مثل هذه الأوقات. الصائم الذي لا يستطيع قضاء الأيام الضائعة بسبب المرض أو الشيخوخة يجب أن يطعمه مسلم آخر ، وهذه الممارسة تسمى الفدية.
يجب أن تظل اللهجة محترمة ولكن مع وجود سلطة وراءها.

الكفارة:
فضل الصيام عمل عظيم يقتضي الانضباط والصبر والالتزام. الصيام خلال شهر رمضان يزيل شهيتك ويختبر مدى قدرتك على التحكم في نفسك عند تقديم الطعام أو الشراب. بالنسبة لأولئك الذين قرروا عدم الصيام لأنهم أكلوا بالفعل قبل بدء يومهم من الناحية الإسلامية ، ينبغي اعتبار هذا كفارة - كفارة عن الفقدان / الفطر دون أن يأكلوا ما يكفي من الطعام ، مما سيتيح لهم 60 يومًا من الوجبات الاحتياطية قبل أن يحتاجوا إلى أخرى. جلسة السداد حيث تم التبرع بهذه السعرات الحرارية الإضافية للأعمال الخيرية.

ماذا تفعل بعد انتهاء رمضان:
بعد كل هذا الصيام خلال ساعات النهار ، من المهم عدم العودة إلى ما كانت عليه الأمور. تذكر ، هذا شهر واحد فقط من أصل 12 شهرًا ، لذا حاول ألا تنغمس الآن! ربما يمكنك البدء بالتخلي عن طعامك / شرابك المفضل لمدة 40 يومًا أو تغيير شيء صغير كل يوم حتى يصبح عادة! يجب الاحتفال بنهاية شهر رمضان. حاول معرفة كيفية القيام بذلك في منطقتك المحلية.

Can't Muslims Have Sex During Ramadan?

https://hidjabaya.com/blogs/news/cant-muslims-have-sex-during-ramadan